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成人歯科検診制度を充実

 堺市は、4月から成人歯科検診の制度を充実した。
 検診対象を見直し、70歳以下(30、35、40、50、60、70歳)に加えて、71~74歳の市民を新たに対象にするとともに、後期高齢者医療制度の歯科検診の対象とならない、生活保護を受給している75歳以上の市民を対象にした。
 また、年齢を重ねるにつれて、嚙んだり、飲み込んだりする口腔機能が衰える「オーラルフレイル」の状態を予防することを目的に、71~74歳を対象に、政令市で初めて口腔機能チェックを含めた歯科検診を実施する。
 「オーラルフレイル」の始まりは、滑舌が悪くなる、食べこぼす、むせる、噛めない食品が増える、口が乾燥するといったほんの些細な症状であり、見逃しやすく、気が付きにくいという特徴がある。
 口腔機能チェックでは、口腔内の乾燥度や、咀しゃく筋の筋力、舌の運動の状況などの機能を評価する。
 検診には、500円の自己負担(市民税非課税世帯や生活保護世帯の方は事前に保健センターに申請すれば無料)が必要だが、令和3年3月まで71~74歳の市民は自己負担金を無料とした。
 受診するには、成人歯科検診を実施している市内の協力医療機関に電話予約が必要。協力医療機関は広報さかい6月号と同時に届く「保健事業案内」や堺市のホームページで確認できる。
 市は「この機会に多くの方に受診していただき、80歳になっても20本以上の自分の歯で、食事ができる「8020(はちまるにいまる)」の実現をめざすとともに、オーラルフレイルを予防して、いつまでも元気に、よく食べ、よく話すことを維持することで、健康寿命の延伸につなげていきたい。」としている。

がん検診が無料

 また、市では「がん検診」についても政令市初となる自己負担金の無償化を実施している。対象者は、令和2年3月末まで5つのがん検診(胃・肺・大腸・子宮・乳)が無料で受診できる。がんは早期発見により治る可能性が高くなってきており、定期的な検診が重要。受診できる医療機関など、詳しくは、がん検診総合相談センター(072―230―4616)で案内している。

〈オーラルフレイルチェック表〉
当てはまるものがあれば、掛かりつけの歯科医院にご相談ください。
□むせる。食べこぼす。
□食欲がない。少ししか食べられない。
□柔らかいものばかり食べる。
□活舌が悪い。舌が回らない。
□口が乾く。臭いが気になる。
□自分の歯が少ない。あごの力が弱い。
※オーラルフレイルとは噛む、飲み込むなどの口腔機能が衰えてくる状態をいいます。早めに気付き、適切な対応を行うことが大切です。
公益社団法人日本歯科医師会のホームページ・パンフレットから


堺市長選挙

投票日 6月9日㈰
    7時~20時
 期日前投票・不在者投票は6月8日まで。8時30分~20時(6月4日~8日は21時まで)
 問い合わせは堺市選挙管理委員会事務局(228―7876)まで

世界遺産へ
「百舌鳥・古市古墳群」

 ユネスコの世界文化遺産に「百舌鳥・古市古墳群」が登録される見通しとなった。5月14日に諮問機関イコモスが「登録」を勧告した。10年以上の時間がかかったが4度めの挑戦となる今回、悲願の登録となる。6月下旬以降にアゼルバイジャンで開かれるユネスコの世界遺産委員会で正式登録される見通し。登録が決まれば、日本の世界遺産は文化遺産と自然遺産合わせて合計23件目、大阪初の登録。
 「百舌鳥・古市古墳群」は世界最大級の前方後円墳 仁徳天皇陵など堺市、羽曳野市、藤井寺市の49基の古墳で構成されている。

市校区
いきいきサロン

 体操、脳トレ、紙ボール玉入れ競争、歌声サロン、トランプ、茶話会など。参加無料、誰でも参加可能。
 6月12日、13時30分から(月1回水曜日開催)、いこいの森会館(市小学校東隣)。主催 市校区福祉委員会、共催 市校区老人クラブ連合会。


大阪府郷友会 総会

会員表彰で牧野晴行氏(左)に加藤均会長(右)から表彰状が贈られた
会員表彰で牧野晴行氏(左)に加藤均会長(右)から表彰状が贈られた
 国民の防衛意識の高揚をはかり、英霊の慰霊顕彰及び自衛隊殉職者の慰霊を行うとともに、自衛隊と府民の交流を推進し、国の平和と発展に寄与することを目的とする一般社団法人 日本郷友連盟 大阪府郷友会(会員73名、法人賛助会員 4社)の「平成31年度総会」が5月13日、道頓堀ホテル(大阪市中央区)で開催された。
 同会は、自衛隊・防衛関係諸団体行事への参加、女性部主催による第4回「GO YOUカフェ」(佐藤正久外務副大臣の講演、親睦会)の開催、ベトナム海軍艦艇初訪日時の入港歓迎会等への参加など活動実績が報告された。
 今回から新たに設けられた顕著な会員活動に対する会員表彰で、小澤一雅氏と牧野晴行氏が受賞、表彰式も行われた。
 加藤均会長は「今後も『国防・英霊顕彰・自衛隊協力事業・会勢の拡大充実取り組み』という大きなテーマをもとに、国民の皆様が自分の国は自分で守るという考えを持ち、行動されるように努力していきたい」と挨拶を行った。


( 一回笑うと一日若くなる)」⑶
近畿大学社会学講師 小野田 隆

五感の鍛え方とチェック

 生きる事は燃えることである。
 そして人生で各人、今日が最も若い日である。生きよう今日も喜んで。
日帰りなら 行ってみたいな天国に~
ああ悲し あんたの名前が出てこない~ああ今の、私は誰でしょう、ここはどこ~
高級車 やっと乗れたら霊柩車 (シルバー川柳より)
 日本で500万人と言われる認知症患者になる前に、予防体操で現在を楽しく生きていきましょう。
 認知症になると、匂い、音、見る、聞く、話す五感に支障が出ます。
五感で感じなくなります。
 今回は五感の鍛え方とチェックです。
・視覚 目は最初にできる臓器で、とても大切です。目を酷使すると見えなくなってきます。
 一時間に一回は一分間、両目を閉じて休ませましょう。両手をこすって、手のひらを両目の上からかぶせて目を休ませます。また両目の眼球を前後左右上下に動かすことです。目の周囲を軽く指でマッサージします。
・嗅覚 コーヒーを飲む時、食事の時にまず匂いをゆっくりと確かめます。食事は香りを吸ってから食べてください。両手の人差し指で鼻の付け根から鼻孔に沿ってゆっくりとマッサージしてください。時には片鼻呼吸を(一方の鼻孔を押えて)5回してください。左脳と右脳に新鮮な空気を補給してください。(鼻から吸って口から吐いて下さい)
・聴覚 音や危険な叫びを聞く大切な器官です。事故で左目を失った知人が、左耳がよく聞こえるようになったといいます。左耳が目を補ってるようです。耳を綺麗に掃除する事と耳たぶを前後左右上下に引っ張って下さい。頑張れ耳よと声かけながら、耳たぶの上をマッサージしてください。
・味覚 舌は味蕾で、苦さと酸味を感じて、食べ物の危険性を見極めます。次に塩味を感じ、最後に甘みを感じる様にできています。のどまで入ると旨味を感じます。間違って気管支に入ると誤嚥性肺炎となり、生命に危険性が及びます。病院に誤嚥防止外来内科ができています。言語療法士と内科医が診察とアドバイスをします。食事の飲み込みはとても大切です。

 舌を出したり入れたり、回したりと「アイウベ体操」を声を出しながら行って下さい。
喉を外部からマッサージしてください。喉の美化にもなります。
・触覚 自分を両腕で抱いて下さい。「よく頑張ったね」と言いながら。右手は左手で、左手は右手でマッサージしてください。次に肩から肘、手のひらと腕の両面を指先まで軽くたたいて下さい。

 このように自身で五感を、叩いたりマッサージして、確かめて下さい。
指で触った時に皮膚感覚を重視してください。
起床して、「ハンサム(ベッピンさん)おはよう」(三回)
今日は6月6日木曜日、私は65歳!と叫びながら、朝のコーヒーで、視覚、嗅覚、味覚と楽しみながら一日を始めましょう。

令和笑顔満開です。


S―Cube入居企業紹介
〈時代と共に歩む企業 (123)〉

サイトから簡単注文
 法人印・アイディア印・法定看板など

株式会社 しるし堂

創業時の手続き及び印章などの必需品の製造・販売
 「書士業務と物販業務の融合」をコンセプトにしたサイト運営(左記)、会社設立時の書類作成や、会社印・法人印などの印鑑・ゴム印・法定看板等の製造・販売を行なっている。
 ㈱TATAMISER、㈱サンビーとの共同で、印鑑ケース、ペンケース、カードケース、ポーチ等の「TATAMISER文具」を全国の印章店、文具店で販売している。
 ㈱サンビーとの協力で倉敷帆布、岡山デニムの印鑑ケースを全国の印章店、文具店で販売。売り上げの一部(100万円)を、西日本豪雨災害の義援金として倉敷市への寄付を予定している。
 堺市のキャリアブランク解消事業のインターンを毎年受け入れており、YMCAの若年層就労体験の受け入れも行なっている。

会社概要
株式会社 しるし堂
代表取締役 片山 正吾
堺市北区長曽根町130―42
さかい新事業創造センター
(S―Cube)227号
電話
072―229―7430
創業 2013年
資本金 800万円
従業員 3名

・「しるし堂」https://www.shirushidou.com/
会社印販売を中心としたサイト。本店(自社サイト)の他、ヤフー、楽天、アマゾンに出店中
・「法定看板堂」https://www.h-Kanbandou.com/
 建設業認可票や古物商看板など法定看板販売サイト
・「会社設立屋さん」https://www.kaisha-s.com/
 会社設立時の必要書類が無料で作成できるサイト
・「手書きハンコアプリ」しるし堂サイトにて、手書きの文字やイラストをすぐにハンコにできるWebアプリ
・「顔印」しるし堂サイトにて、顔写真を加工したものを中心に、その回りに名前や座右の銘などを彫刻するハンコの販売をスタートした。

アンリミット楽天店
UNLIMIT楽天市場店
https://www.rakuten.co.jp/un-limit/
UNLIMIT ヤフー店
https://store.shopping.yahoo.co.jp/unlimit1/
自社サイト
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 ㈱さかい新事業創造センター[S―Cube]は、新事業の創出に挑戦する起業家や中小企業を総合的に支援します。
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その他、創業段階に合わせたお部屋もありますのでご相談下さい。       (地下鉄 なかもず駅・南海電鉄 中百舌鳥駅すぐ)
問い合わせ TEL072―240―3775 http://www.s-cube.biz